没有风利东捣乱，马爷这茶总算是喝踏实了。
于是。
他讲解人生大道理的兴趣又冒出来了。
但显然现在谁不是道理懂得比经验多，所以他的话就好像催眠一般。
风利东和大麦、林娜都知道马爷的作风，见怪不怪了。
但是还有许红豆、陈南星、江莱三个小萌新不知道的，倒是聚精会神地听着。
“这大脑啊受到刺激，会产生强烈的反应，兴奋阈值会越来越高，情绪控制力却越来越差，所以呢，当你放下手机，就会感到空虚。”
“随之你的情绪就会亢奋、易怒。”
“久而久之，你这个人就废了。”
马爷轻声细语地说着，但最后一个词语时又突然加重了语气。
“那我还有救吗？”
许红豆好像被吓了一跳，按摩着脖子，更轻声地问道。
就好像被马爷说中了内心，想要寻找方法解救自己一般。
“打坐吧。”
马爷眼睛一直看着茶壶的水倒进公道杯，头也不抬地说道。
“打坐的时候想什么？”
许红豆身体前倾，完美的捧哏。
马爷一看有人捧自己的话，顿时茶也不泡了，就这么坐在椅子，直接闭眼睛，摆出打坐的架势。
与此同时，他的声音也响了起来。
“刚开始打坐的时候，你要学会控制你自己，抛除你心中所有的杂念，把你所有的注意力都集中到呼吸，”
三个萌新不明觉厉，也连忙照做了起来。
许红豆还调皮地睁开一只眼睛瞟了马爷一眼，好像要看看下一步怎么做，然后又连忙闭了。
三个老油条则是好笑地看着他们表演。
风利东被许红豆的那个睁眼动作给可爱到了，这像极了熊孩子被逼着睡觉时，偷偷睁开眼睛偷瞄妈妈走了没有的样子。
幸好他忍住没笑，不然那电子木鱼就白敲了。
“那集中在呼吸以后呢？”
许红豆见没有下一步指示，又问道。
“就～集中在这里。”
马爷用微不可闻的声音说道。
许红豆深呼吸后长吐一口气。
“这样就好了？”
“就好了。”
“哦。”
简短的对话后，许红豆哦了一声，睁开了眼睛。
恰好在这时对了同样睁开眼睛的马爷。
一时间场面有些尴尬。
马爷尴尬地笑了一下，说了一句：“不懂最好。”
然后提壶倒茶。
“哎。”马爷长叹一口气：“你们看这茶......”
“您是想说连茶也要经过千锤百炼，要经过长时间的发酵，它才能成为茶。”
“这个世间的万物，都需要修行。”
“对吧。”
许红豆伸出一只手，白白嫩嫩的，打住了马爷要说的话，然后自顾自地说了起来。
马爷都听愣了，傻眼地看着面前的人儿，他感觉自己今天流年不利。
“啊？”
“呵。”
两个语气助词完美地诠释了蒙圈一词是怎么来的。
“我是说这个汤
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